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沈阳去哪里治疗抑郁症比较好

文章来源:沈阳精神病医院 发布时间:2017-10-28 进入精神科专家答疑区
  沈阳去哪里治疗抑郁症比较好【沈阳国防医院】在平时的生活中,人们患上抑郁症之后,会出现情绪持续的陷入抑郁悲观之中,个人总是什么都懒得做,会出现意志活动减退,伴有个人总是不修边幅,会出现活力丧失以及自我评价过低等症状。那么出现抑郁悲观、不修边幅该怎么办?
 
  首先是人们要注意多多享受阳光,因为抑郁症患者的内心是黑暗的,而且情绪也非常低落。那么这时候就要采取所谓的享受阳光法,就是等户外的阳光充足的时候,让患者到户外享受阳光照在身上的那种舒服感,注意多接触外面的世界,可以转换患者看待问题的态度等。
 
  其次就是人们要注意坚持运动疗法,生命在于运动,摆脱疾病的困扰也不例外。抑郁症本身就属于少言寡语,整日懒散不愿意运动,长久下来,不仅使自身的疾病没有得到良好的医治,反而增添了其他躯体疾病。所以,家人应鼓励患者走到室外,参加一些有氧运动如太极、游泳等,这些体育活动对消除患者的抑郁情绪能起到很大的帮助。
 
  最后就是人们要注意坚持饮食疗法,人活一辈子,最离不开的就是食物。那么抑郁症的治疗不能缺少的当然要属饮食疗法了。亲人们可以在日常的生活中给患者在饮食上做些调整,适当摄入一些对缓解抑郁症有好处的食物,这样可以充分的改善抑郁症的发病。既安全,又实惠。具体饮食食谱还需要根据专业医生给予解答方可使用。
 
  专家表示重度抑郁症的临床体现还有许多,如思维能力降低,对立心思加剧,简单猜疑,记忆力降低,不能会集注意力,还会随同身体有些当地痛苦等表现。

沈阳国防医院来院路线

火车站

1、沈阳北站乘坐地铁2号线,到北陵公园下车即可。
2、沈阳北站乘坐217、800路,到北陵公园下车即可。
3、沈阳火车站步行约717米到沈阳站,坐220路,到北陵公园下车即可。

飞机场

1、桃仙机场到马路湾下车;转乘138路,到辽宁大厦站下车;再步行约635米,到北陵公园即到沈阳精神病医院。
2、桃仙机场到马路湾下车;转乘247路,到北京街下车;转乘217路,到北陵公园即可。

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