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职员如何避免患得疑病症

文章来源:沈阳精神病医院 发布时间:2016-11-08 进入精神科专家答疑区

沈阳精神病医院的疑病症研究中心专家告诉我们,在现代竞争激烈的生活中,疑病症是很常见的一种疾病,而且很多生活都市的办公室人员更是容易被这种疾病影响,因为现在办公室人员压力比较大,再加上平常也没有时间放松自己,所以长期下去就容易形成疑病症,那么职员如何避免患得疑病症?

不要太敏感:杜绝经常自我注意、自我检查、自我暗示的不良生活习惯。因为人对机体内部的各种信息和各种刺激都有感知能力。感觉过分敏感,就会脱离现实。

不拒绝诊治:对于疑似疑病症的女性来说,不要拒绝诊治。对于偶然发现的确实存在的疾病,要积极诊治;对于个人不能克服的疑病症,必要时接受心理咨询。

不要过分关注:只要不是器质性疾病,对自己身体上一切功能性症状和不适要抱着“听之任之”的态度。改变四处投医问病的习惯。只有确实有某种疾病,才接受必要的医学诊治。

把生理的感觉疑为疾病的过程,把轻微的小病体验为大病、重病。感觉要恰如其分才能准确评价机体的状态,无根据的担心疑虑,本身就是一种不良的心理因素,是诱发多种身心疾病的导火线。

沈阳精神病医院温馨提醒:疑病症给我们的生活造成了很大的困扰,患上这种疾病的原因也比较复杂,但是如果我们真的发现自己患上了这种疾病,一定要去医院进行正规的检查和治疗,不要耽误了疾病的发展。

沈阳国防医院来院路线

火车站

1、沈阳北站乘坐地铁2号线,到北陵公园下车即可。
2、沈阳北站乘坐217、800路,到北陵公园下车即可。
3、沈阳火车站步行约717米到沈阳站,坐220路,到北陵公园下车即可。

飞机场

1、桃仙机场到马路湾下车;转乘138路,到辽宁大厦站下车;再步行约635米,到北陵公园即到沈阳精神病医院。
2、桃仙机场到马路湾下车;转乘247路,到北京街下车;转乘217路,到北陵公园即可。

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